21 день: МАРАФОН ЙОГИ И МЕДИТАЦИИ в Новосибирске. Бесплатно!

Дата проведения: 
с 20/11/2017 - 00:45 по 10/12/2017 - 23:45

Давно хотели начать практиковать или уже практикуете? Присоединяйтесь и практикуйте дома. Марафон состоит из 2 практик:
1) Медитация - 2 раза в день, минимум по 5 минут. Техника: https://vk.com/video-19878008_456239042
2) Асаны, по желанию 0, 1 или 2 подхода в день. Всё про асаны в посте: vk.com/yoga_nsk?w=wall-19878008_803

Старт марафона 20 ноября. Для регистрации заполните форму https://goo.gl/mDUtLF

О сообществе

Мы хотим объединить людей, занимающихся медитацией. Зачем?

Самая главная причина, по которой люди бросают медитировать и заниматься духовными практиками — отсутствие поддержки, нет друзей с таким же мышлением. Когда родственники и знакомые косо на тебя смотрят и говорят "Зачем ты тратишь время впустую? Что за чепухой ты занимаешься?" — ты постепенно начинаешь сомневаться, не один ли ты такой сумасшедший, кого притягивают духовные вещи. Но если у тебя есть компания людей, имеющих такие же ценности, идеи, мышление и опыт — тогда легче оставаться на позитивной волне, делиться опытом и узнавать новые вещи. Давайте развиваться вместе!

В планах собираться и для отдыха - велосипеды, коньки, лыжи, настольные игры и фильмы, для занятий медитацией и асанами, проводить мастер-классы вегетарианской кухни, лекции по психологии, йоге. А пока приходите на встречу-знакомство.

Кто мы? Студенты проекта «Уроки Медитации» — крупнейшего образовательного проекта в России по медитации и йоге. Youtube-канал имеет более 400 видео, более 100 000 подписчиков и очень быстро растёт.