5 практик йоги за одно утро!

Дата проведения: 
14/10/2017 - 10:00

Суббота 14 октября с 09:50 до 12:00 — изучаем и делаем йоговские практики:
- каошики — психо-духовный танец, обладающий большим количеством целебных эффектов.
- тандава — мужской танец, очень мощная практика чтобы чувствовать себя непобедимым.
- 3 базовые асаны раджадхираджа йоги.
- медитация.
- экадаши — голодание. Йоги голодают 2 раза в месяц на 11 день после полнолуния и новолуния. Следующий экадаши в ВС.

Адрес: Ул. Челюскинцев 36/1, оф.503 - клуб Мудра.
Приходите в удобной одежде.
Если приходите впервые - напишите свой телефон в ЛС группы: https://vk.com/yoga_nsk
Оплата — свободные пожертвования.
Встреча проводится студентами проекта УрокиМедитации.рф

О сообществе

Мы хотим объединить людей, занимающихся медитацией. Зачем?

Самая главная причина, по которой люди бросают медитировать и заниматься духовными практиками — отсутствие поддержки, нет друзей с таким же мышлением. Когда родственники и знакомые косо на тебя смотрят и говорят "Зачем ты тратишь время впустую? Что за чепухой ты занимаешься?" — ты постепенно начинаешь сомневаться, не один ли ты такой сумасшедший, кого притягивают духовные вещи. Но если у тебя есть компания людей, имеющих такие же ценности, идеи, мышление и опыт — тогда легче оставаться на позитивной волне, делиться опытом и узнавать новые вещи. Давайте развиваться вместе!

В планах собираться и для отдыха - велосипеды, коньки, лыжи, настольные игры и фильмы, для занятий медитацией и асанами, проводить мастер-классы вегетарианской кухни, лекции по психологии, йоге. А пока приходите на встречу-знакомство.

Кто мы? Студенты проекта «Уроки Медитации» — крупнейшего образовательного проекта в России по медитации и йоге. Youtube-канал имеет более 400 видео, более 100 000 подписчиков и очень быстро растёт.