Исцеляющие напитки - здоровье от природы

О группе

В этой группе будут публиковаться рецепты целительных напитков из натуральных природных ингредиентов. Ведь в природе есть всё для здоровой жизни человека и это прекрасная альтернатива аптеке. Какие-то напитки желательно пить для профилактики, а какие-то в лечебных целях.

Если у вас аллергия и непереносимость каких-то ингредиентов в напитках, то лучше воздержитесь и выберите для себя подходящее! Здоровья вам и вашей семье!

Последние Новости

Чашечка чая

Пейте чай и не волнуйтесь по пустякам

Настои трав для очищения сосудов.

Сбор 1. Для выведения холестерина из организма. Листья мать-и-мачехи, зверобой, плоды шиповника – по 6 ст.л. Семена укропа, трава пустырника, листья и ягоды земляники – по 3 ст.л.

Приготовление настоя:
1 ст.л. сбора запарить 1 стаканом кипятка. Настаивать 30-40 минут, процедить. Принимать по 0,3 стакана за 30 минут до еды.

Курс – 27 дней. Через 7 дней можно повторить.

Сбор 2. Настой для очищения сосудов.

Зверобой, мята перечная, хвощ полевой – по 6 ст. л.
Сушеница топяная – 4 ст. л.
Корень одуванчика – 3 ст. л.
Ягоды калины и рябины – по 2 ст.л.

Готовить и принимать лечебный настой так же, как и предыдущий.

Противопоказания.

Зверобой не рекомендуется длительно принимать при повышенном артериальном давлении. Можно снизить его количество в сборе и заменить золототысячником.

Пустырник вызывает сонливость и снижает концентрацию внимания.

Его можно заменить листьями мелиссы лекарственной, шишками хмеля или душицей.

Растительные напитки для спокойного сна.

* Для нормализации сна попробуйте для начала соблюдать простые правила:
- не употребляйте обильную, жирную и острую пищу перед сном;
- ужинайте не позднее, чем за два часа до сна;

* Для нормализации сна попробуйте для начала соблюдать простые правила:
- не употребляйте обильную, жирную и острую пищу перед сном;
- ужинайте не позднее, чем за два часа до сна;
- исключите кофе и крепкий чай во второй половине дня;
- повысьте свою ежедневную физическую активность;
- начните пить травяные чаи перед сном, и старайтесь ложиться и вставать в одно и то же время каждый день.

* Природные средства «для сна»:

- Пустырник.
Содержит иридоиды, флавоноидные горькие гликозиды. Обладает успокаивающим и спазмолитическим действием, улучшает настроение. Способствует понижению артериального давления. 1 ст. ложка на 1 стакан кипятка

- Мелисса лекарственная.
Содержит цитраль и гераниол. Обладает успокаивающим, спазмолитическим, болеутоляющим действием. 1 ст. ложка на 1 стакан кипятка.

- Хмель.
Содержит лупулин, эфирные масла, органические кислоты. Обладает успокаивающим действием. Способствует укреплению сердечно-сосудистой системы. 1 ст. ложка на 200 мл кипятка.

- Ромашка аптечная.
Содержит флавоноиды и эфирное масло, в состав которого сходит хамазулен и изовалериановая кислота. Успокаивает нервную систему.

- Боярышник.
Принимают при лечении нервных болезней, бессоннице и сердечных неврозах. Из плодов готовится отвар 1 ст. ложка на 1 стакан воды или цветов 3 ст. ложки на 3 стакана кипятка. Пить по одному стакану 3 раза в день за полчаса до еды.

- Тыква.
На ночь выпивать стакан тыквенного сока, смешанного с медом.

- Душица.
Обладает успокаивающим действием на центральную нервную систему, поэтому при бессоннице эффективна настойка душицы. Для заварки в виде чая используют цветы и листья, удаляют грубые стебли.

- Мята.
2 ст. ложки измельченных листьев мяты заливаются 2 стаканами кипятка и настаиваются 20 минут. Можно также несколько листочков мяты добавлять в обычный чай.

- Укроп.
2 ч. ложки смеси заваривают стаканом кипятка и принимают утром и вечером в теплом виде.

- Кувшинки.
При расстройстве нервной системы и нарушении сна 1 ст. ложку зрелых семян растирают в порошок и заваривают стаканом кипятка. Настаивают 20 минут и пьют в два приема на голодный желудок.

Почему зверобой улучшает не только здоровье, но и настроение!

Когда человек испытывает счастье и эйфорию, в его организме появляется высокая норма гормона, который имеет название серотонин . Его причисляют к так называемым гормонам счастья.


Зверобой активно стимулирует выработку серотонина в человеке.

Зверобой — идеальное средство для укрепления нервной системы, от хандры, депрессивного мышления и плохого настроения. Является природным антидепрессантом.
В кризисных жизненных ситуациях полезно принимать от трех до шести чашек чая со зверобоем.

Зверобой – волшебная трава, лекарственные средства на основе которой, помогают в лечении тысячи болезней. Недаром, народная пословица гласит, что так же, как нельзя без муки испечь хлеба, без зверобоя нельзя лечить болезни.

*** При чувствительности к смене погоды
чаи из зверобоя помогут нормализовать вегетативные колебания. При гормонально обусловленных колебаниях настроения во время климакса также рекомендуется чай из зверобоя или из смеси в равных пропорциях зверобоя и шишек хмеля.

*** Детям и взрослым, которые не могут сосредоточиться и сконцентрировать внимание,
поможет чай из зверобоя и мелиссы. Эта смесь приятна на вкус, является идеальным чаем к завтраку, перед занятиями или экзаменом.

*** Зверобой полезен детям, особенно в период созревания овощей и фруктов.
Если заваривать зверобой и принимать ежедневно вместо чая летом, то Вы будете гарантированно защищены от расстройств желудка в период привыкания организма к ягодам, овощам и фруктам.

*** Для того, чтобы восстановить работу желудочно-кишечного тракта и повысить защитные функции организма,
рекомендуется провести двухнедельное лечение, заменив обычный чай отваром травы зверобоя. На стакан кипятка достаточно двух чайных ложек сырья зверобоя, выпивать нужно такого чая по три-четыре чашки в день.

*** Для борьбы с герпесом и гриппом, а также очищения кровеносных сосудов и улучшения работы сердца, помогает прием внутрь льняного масла, обогащенного зверобоем. Дело в том, что во время взаимодействия зверобоя с маслом выделяется гиперицин, который и позволяет справиться с этими проблемами. Этот же препарат помогает при сонливости, состоянии тревоги и депрессивных состояниях, поскольку благодаря зверобою в тканях человеческого мозга повышается уровень серотонина.

*** Настой или отвар травы зверобоя может облегчить состояние при таких тяжелых заболеваниях как туберкулез легких и опухоли, а также помочь при круглых глистах.

Как КЭРОБ с легкостью и очевидной пользой заменит вам какао-порошок!

Это порошок, получаемый из засушенных стручков рожкового дерева и используемый в качестве заменителя какао-порошка для людей с противопоказанием к употреблению кофеина польза и удобство использован

ия кэроба неоспоримы.

⃣ Кэроб богат антиоксидантами, которые продлевают молодость. Объясняется это просто. Антиоксиданты связывают свободные радикалы, которые приводят к старению, и не дают им разрушать клетки кожи. Пусть их количество немного меньше, чем в какао, зато у кэроба есть другие свойства, о которых какао может только мечтать.
⃣ В кэробе не содержится кофеин, присущий какао, поэтому его можно пить не только людям с повышенным артериальным давлением, но и детям, и беременным женщинам. Это вещество вместе с сальсолинолом вызывает привыкание, чем и объясняется стойкая привязанность сладкоежек к шоколаду и его производным. Теобромин, которым насыщены какао-бобы, отвечает за психоэмоциональную устойчивость, а его отсутствие в кэробе не грозит перепадами настроения. Наоборот, напиток из этого порошка оказывает успокаивающее действие.
⃣ Жиров в кэробе в 10 раз меньше, чем в какао. Сладость обеспечивают сахароза и фруктоза. Это дает право кэробу считаться диетическим. Благодаря минимальному содержанию жиров продукты, в составе которых часть какао заменили на камедь (загуститель E-410, это вытяжка из плодов Рожкового дерева), имеют более долгий срок хранения. Окисляющийся жир придает продуктам неприятный прогорклый вкус. Кэроб лишен этой способности, поэтому продукт дольше не портится.
⃣Кэроб на 8% состоит из протеина и содержит витамины А, В, В2, В3 и D. В нем содержится много кальция, фосфора, калия и магния, а также в нем содержатся в удобоусвояемой для организма форме железо, медь, никель и марганец и барий - все эти витамины и миреналы легко усваиваются.
⃣ Клетчатка, хоть и в небольших количествах содержащаяся в порошке, налаживает пищеварение, и в паре с антиоксидантами выводит из организма вредные вещества, включая токсины. Согласно историческим сведениям, дошедшим до нас, плоды рожкового дерева использовались еще в античные времена в качестве антисептика. При отравлениях и поносе (особенно у детей) кэроб также применяли как экстренную помощь.
⃣ Регулярное употребление напитка из порошка Рожкового дерева снижает холестерин в крови, поэтому его можно использовать для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. И именно поэтому любителям какао стоит присмотреться к подобной альтернативе.
⃣ Кэроб слаще какао. Приготовленный напиток не требует добавления сахара, так как кэроб содержит большое количество натуральной сахарозы, фруктозы и глюкозы, НО диабетикам нужно с осторожностью употреблять кэроб, лучше всего подойдет обжаренный кэроб, так как в нем количество сахаров будет ниже.
⃣ Уменьшая выработку греналина, – гормона, контролирующего голод, – кэроб способствует снижению аппетита. Поэтому в вашей диете он с успехом заменит синтетические подсластители. А чашка напитка – ланч или полдник.

КАК ПИТЬ РАСТОРОПШУ, ЧТО БЫ БЫТЬ ЗДОРОВЫМ

Отвар расторопши помогает при радикулите, артрите, судорогах, задержке мочеиспускания, при заболеваниях печени, селезенки, желчнокаменной болезни, воспалении желчевыводящих путей, холецистите, гепа

тите, колитах, геморрое, при аллергических заболеваниях кожи, облысении, псориазе, прыщах и т.д.

1. При заболеваниях печени, желудочно-кишечного тракта, угревых высыпаниях.
1 ст. ложку заливают 200 мл горячей воды и кипятят в закрытой эмалированной кастрюле на водяной бане 30 мин. Отвар горячим процеживают через 3 слоя марли и доливают кипятком до 200 мл. Пьют 3 раза в день по 1 ст. ложке за 20 мин. до еды.

2. При гепатитах.
30 грамм измельченных семян расторопши залить 500 мл воды, кипятить на слабом огне до испарения 1/2 жидкости, настоять 10 мин. и процедить. Принимать по 1 ст. ложке каждый час начиная с 8 до 20 часов. Курс лечения 21 день, 2 недели перерыв, и снова пить 21 день.

3. Для выведения токсических веществ и предотвращения поражений печени.
Отвар травы с корнями: 2 ст. л. измельченного сырья залить 0,5 л кипятка, настоять ночь. Пить по 3/4 стакана 3 раза в день.

- При отравлениях.
По 1 ст. ложке 3-5 раз в день, через равные промежутки времени. Курс лечения: до полной ликвидации симптомов.

- При проведении лучевой и химиотерапии.
По 1 десерт. ложке 4 раза в день, через равные промежутки времени. Курс лечения: время проведения лучевой и химиотерапии, далее по 1 ч. ложке 4 раза в день через равные промежутки времени 20-25 дней.

4. Чай из семян раторопши.
1 ч. ложку семян заливают 250 мл кипящей воды, настаивают 10-20 мин, процеживают. Пить горячим по одной чашке утром натощак, за полчаса до обеда и вечером, перед сном. Улучшается пищеварение, очищается печень, улучшается настроение.

Противопоказания!

Лекарственные средства на основе колючника нельзя применять людям с индивидуальной непереносимостью, наличием заболеваний сердечно-сосудистой системы и беременным женщинам. Также расторопша противопоказана страдающим эпилепсией, находящимся в глубокой депрессии и при различных психических заболеваниях. В случае появления побочных эффектов: болезненных ощущений в области печени или диареи, лучше отказаться от употребления вышеописанных средств.

Чай из веточек, необычно, но полезно и вкусно!

Мы покупаем чай не понятно где и как собранный, в идеале – действительно с индийских плантаций, в то время как в нашем саду растет отличная заварка!

Говорите, в вашем саду сейчас ничего нет, кроме голых деревьев? Они то нам и нужны. Точнее – их веточки.

Как заваривать чай из веток

Для приготовления такого напитка прокипятите тонкие веточки 10-15 минут, а затем оставьте настояться на ночь. Перед употреблением процедите настой, подогрейте, но больше не кипятите и подавайте как чай с медом. Для заварки можно использовать самые неожиданные и вполне привычные растения. Для чая берут молодые тонкие веточки, у некоторых растений даже с сохранившимися листьями. Чаи из веток нельзя варить в прозрачной посуде, на свету все красящие вещества разлагаются, и отвар не будет иметь ни цвета, ни, самое главное, вкуса.

Чай из веток требует больше времени, чем травяной или листовой, но поверьте – оно того стоит.

Ароматный чай из веточек смородины

Пахнет восхитительно! Этот чай можно заварить и пить сразу же. Кипятить одну минутку! Смородина – удивительное растение. Все его части полезны и лечебны при правильном употреблении. Чай, заваренный на побегах смородины полезен для сосудов, улучшает обмен веществ, повышает защитные силы организма. Имеет мочегонный эффект! Чай из веток красной смородины в Якутии назначают при ревматизме.

Веточки смородины можно заваривать по второму кругу, говорят такой чай даже вкуснее и ароматнее!

Чай из вишневых веточек: красивый цвет, миндальный вкус

Чай из веточек вишни также можно пить сразу после кипячения, но если вы наберетесь терпения и дадите ему настояться, то получите божественный напиток красивого цвета и нотками миндаля.

Такой чай будет настоящим эликсиром здоровья для ваших почек: мягко выводит песок, поможет от болей при цистите.
Чай из веточек вишни

Изысканный вкус чая из сливовых веточек

Похож на вишневый, отличается более тонким ароматом и нежным вкусом. На литр чая нужно 5-7 веточек сливы средней длины. Сливовый чай снимает стресс, успокаивает и расслабляет. Полезен для легких. Заварить слишком крепкий чай не рекомендуется!

Чай из веток шиповника: почти компот!

Иглистый шиповник при заварке дает красивый розовый цвет, такой чай работает как мочегонное и закрепляющее средство. Показан при ревматизме и радикулите. Перед употреблением напиток нужно обязательно процедить от микроскопичных шипов!

Чай из веток малины: хит сезона!

Если вы прозевали обрезку малинника осенью, можно сделать это и зимой, заодно отобрав веточки для приготовления чая. Не успевшие одревеснеть, веточки малины замерзают прямо с листьями. Идеальный вариант для заварки!

На пол-литра понадобиться 7-8 веточек (около 15 см в длину), желательно измельчить их для лучшей заварки. Кипятить мину двадцать. Если оставить настаиваться на ночь, получите красивый малиновый цвет.

Чай из веток малины

Чай из малиновых веток – хит сезона простуд и вирусных инфекций. Повышает иммунитет, помогает от изжоги. Народные знахари рекомендую размягченными кусочками заваренных веток малины лечить герпесные высыпания. Просто приложите к больному месту разжеванный кусочек древесины.

Чай из веток малины полезен для будущих мам: повышает эластичность связок родового канала.

Помогает от кашля. Многие мамы рекомендуют такой чай как средство для понижения температуры. Как это происходит? Малиновый чай усиливает выделение пота, чем естественно понижается температура тела. Эффект тот же, что и при обтирании водой.

Чай из веток яблони: вкус зависит от сорта

Важный момент: веточки перед завариванием нужно хорошенько промыть под проточной водой. Китайка даст напиток с горчинкой, из антоновки получится почти бесцветный, но очень вкусный чай.

Мало кто знает, но листья яблони богаты на витамин С, поэтому весной и летом можно заваривать веточки прям с листьями.
Яблоневый чай очень полезен при авитаминозе, простуде, ангине.

Чай из веток облепихи: не вкусно, но как полезно!

Некоторые фитотерапевты утверждают, что чай из веток облепихи не менее полезен, чем ее плоды. Облепиховый чай очень полезен при любом хроническом заболевании, повышает защитные силы организма. Древние греки даже коней поили настоем облепиховых веток, чтоб те были выносливыми. Облепиха поможет при сердечно сосудистых заболеваниях, гастритах, авитаминозе. Единственный минус чая из веток облепихи – это его вкус, напоминающий вкус сырого картофеля. Но не беда!
Задобрить чаек поможет мята или друга ароматная трава.

Чай из веток черемухи не любит долго настаиваться

Чай из черемухи советуют пить при дерматозе, ревматизме. Действует как мочегонное. Свежее заваренный чай из веток черемухи имеет нежный розовый цвет, при длительном настаивании темнеет и приобретает привкус «деревяшки», поэтому пейте такой чай свежим.

Заживляющий чай из веток клена

Нам нужен обычный, парковый татарский клен. Молодые ветки клена при заваривании дают настой с кислинкой, красивого розового цвета. В коре татарского клена есть особое вещество – алантоин, которое способствует заживлению любых ран и раздражение. Из такого клена можно собирать сок, как из березы. Зимой соки концентрируются как раз в молодых ветках, при заварке именно они и дарят чаю свой интересный вкус и пользу.

Вкусных вам и целебных чаепитий!

Пей липовый чай и болезни скажи "прощай"!

Липу называют «деревом здоровья». Она прочно засела в народной медицине и вошла в состав многих фармакологических лекарств. Сегодня в цене все составляющие дерева: цветки, листья, кора, почки.

Сегодня мы рассмотрим, чем полезен отвар липы из соцветий и раскроем секреты его приготовления.
Химический состав
Липовый цвет содержит наибольшее собрание полезных веществ. Среди них: аскорбиновая кислота; каротин; флавоноиды; талицины; эфирные масла; дубильные вещества.
Полезные качества
Соцветия дерева, а, следовательно, и рецепты на их основе (липовый отвар, настой) обладают следующим ареалом лечебных функций: Благодаря ярко выраженным антимикробным свойствам убивают болезнетворные бактерии, сбивают высокую температуру, выводят наружу мокроту.
Исцеляют простуду и грипп. Ввиду потогонного действия, отлично подходят для ингаляций. Лечат цистит и болезни мочеполовых органов. Врачуют судороги и частые обмороки, ревматизм и отек ног. Благотворно действуют на почки, желудочно-кишечный тракт, желчный пузырь. Усиливают выделение пищеварительного сока и отток желчи в 12-перстную кишку.
Отвар липового цвета оказывает мощное успокаивающее действие, разжижает густую кровь. Устраняют воспалительные процессы во всем организме. В виде компрессов и примочек лечат ожоги, геморрой, язвы, подагру и ревматизм. Оперативно снимают спазмы и болевые синдромы (в суставах, головные боли). Снижают концентрацию сахара в крови. Совершенствуют систему кровообращения.
В липе ценно все: цветы, листья почки, веточки, кора Производят мочегонный эффект. Особенно велика польза отвара липы при женских недугах: при сбоях менструального цикла, в период ПМС и климакса.
За счет ускорения обменных процессов активно применяются для борьбы с жировыми запасами. Полезны для волос (укрепляющее действие) и кожи лица (омолаживающий эффект). Повышают стойкость иммунной системы. Внимание! Средство разрешено к приему как взрослым, так и детям, но в пределах указанных доз.
Липовый чай. Польза
Особо популярен в области народной медицины липовый чай. Он не только невероятно полезен для здоровья (как и впрочем, отвар липы), но и приятен на вкус. Манящий аромат, сладкий привкус и золотистый цвет напитка снискали ему славу во всем мире. Чай предупреждает простудные недомогания, укрепляет иммунитет, улучшает рабочие функции желудка и кишечника, тонизирует организм.
Высоки его моче- и потогонные, отхаркивающие, противоотечные качества. Чтобы липовый чай произвел медикаментозный эффект, важно правильно его готовить. Основой его являются высушенные и измельченные соцветия. Заливать его следует не кипятком, а просто горячей водой. Поле чего напиток надо укутать и оставить настаиваться на полчаса. Пропорции: на 1 ст. ложку цветков – 1 стакан горячей воды.
Внимание! Чай из липы, равно как и липовый отвар оказывает нагрузку на сердце, поэтому его нужно пить только в рамках курса. И обязательно делать перерывы в лечении. Сбор сырья Цветение дерева продолжается недолго – всего 10-14 дней.
Сырье необходимо собирать только в период полноценного цветения липы, в первой части дня и желательно в ясную погоду. Для лечебных целей подойдут только здоровые соцветия, без темных пятен. Высушенные соцветия липы при правильном хранении будут полезны около 2-х лет
Сушить цветы лучше на сквозняке, не допуская попадания солнечных лучей. Оптимальная температура – до 45 градусов. Более высокий режим может уничтожить ценные эфирные масла, входящие в состав соцветий.
Высушенное сырье следует хранить в бумажных пакетиках. Внимание! При правильных условиях сбора, сушки и хранения липа будет сохранять свою лечебную силу около 2 лет. Лечение отварами
Классический рецепт
Стандартный липовый отвар: 2 ст. ложки соцветий на стакан горячей воды. Пить его следует по 2-3 стакана в сутки (разовые дозы определяете самостоятельно) при недугах желудочно-кишечного тракта и почек, при патологических явлениях в желчном пузыре, при простудном и лихорадочном состоянии.
При кишечных недугах При кишечных спазмах и коликах следует принимать теплые ванны добавлением липового отвара. Высушенные цветки (примерно 8 горстей) залейте горячей водой (1 л), доведите до кипения, дайте немного настояться, а затем вылейте в ванну с горячей водой. В ней рекомендуется лежать не дольше 15 минут. При болезнях дыхательной системы Отвар липы от кашля, бронхита, простуды, туберкулеза легких, катара, сильной головной боли готовится так: липовые соцветия (1 ст. ложка) залейте кипятком (1 стакан); настаивайте 40 минут, предварительно укутав. Готовое средство пейте 3 раза в день по стакану – обязательно в горячем виде.
При ангине и воспалениях ротовой полости рецепт можно использовать для полосканий. Как отхаркивающее и потогонное лекарство Шалфей, соцветия липы и бузины, листья и высушенные плоды малины смешайте в равных дозах, отделите от состава 2 ст. ложки и залейте их стаканом крутого кипятка. Прикройте крышкой и дайте настояться 1 час. Потребляйте в теплом виде на сон грядущий при простудных недомоганиях, катаре верхних дыхательных каналов, бронхите.
Отвар липы справляется со многими заболеваниями, в том числе и с онкологическими При гриппе, простуде, ревматизме Рецепт № 1. Смешайте соцветия липы и ягоды калины (по 1 ст. ложке), залейте сырье кипятком (2 стакана), продержите на огне минут 5, профильтруйте. Готовый отвар липового цвета пейте в горячем виде перед сном по 1-2 стакана при указанных недугах. Рецепт № 2. Приготовьте цветы липы, листья мать-и-мачехи, траву душицы и ягоды малины (по 20 г). Отделите от сбора 2 ст. ложки и залейте их кипятком (2 стакана) и оставьте настаиваться на 10-15 минут. Процеженное средство пейте на сон грядущий по стакану.
При воспалениях ротовой полости и горла Чтобы приготовить эффективное противовоспалительное, смягчающее и дезинфицирующее средство в одном флаконе, смешайте цветы липы и ромашки (1:1,5). 1 ст. ложку сбора заварите стаканом крутого кипятка и оставьте настаиваться на полчаса. Профильтрованным настоем полощите горло до 5 раз в день. При высокой кислотности желудочного сока Смешайте липовый цвет, корень солодки и аира, листья мяты, плоды фенхеля и семя льна – по 20 г. 1 ст. ложку целебного ассорти заварите стаканом кипящей воды и продержите смесь на водяной бане около получаса. Готовый отвар процедите, отожмите травяную основу и доведите объем до первоначальной единицы, добавив кипяченую воду. Пейте по ¾ стакана трижды в день за полчаса до того, как сесть за обеденный стол. От хронического кашля Отлично помогает отвар липы от кашля, в том числе и от хронического. Для этого измельченные соцветия (2 ст. ложки) залейте кипящей водой (2 стакана), настаивайте 10 минут, а затем профильтруйте. Средство пейте в течение дня.
Липовый цвет избавляет от хронического кашля Как желчегонное средство Высушенные цветки липы (2 ст. ложки) заварите горячей водой (стакан), продержите на умеренном пламени минут 15. Охлажденное и процеженное лекарство употребляйте в горячем виде по 1 стакану 2-3 раза в день после того, как откушаете. При раковых образованиях в желудочно-кишечном тракте Семена липы (1 ст. ложка) залейте кипятком (1 стакан), продержите на слабом пламени 15-20 минут и выпивайте по 1/3 стакана трижды на день. От простудных недомоганий Целебный отвар липы с добавлением других полезных трав легко избавит от простуды: Смешайте в равных дозах липовый цвет и листья смородины. Сбор залейте стаканом кипятка, прокипятите на слабом огне минут 5 и оставьте настаиваться на полчаса. Профильтрованное средство принимайте 3-4 раза в день по стакану. Смиксуйте соцветия липы и листья мать-и-мачехи. 1 ст. ложку состава заварите стаканом кипящей воды и оставьте настаиваться на 60 минут. Процеженный отвар пейте в теплом виде по 0,5 стакана 3-4 раза на день. Приготовьте ассорти из соцветий бузины и липы, мятных листьев. 1 ст. ложку микса заварите кипятком (стакан) и дайте настояться 30 минут. Профильтрованное лекарство поделите на 2 приема и выпейте в горячем виде. В целях похудения Неоценима польза липового отвара для худеющих людей. В этом случае его пьют и используют для жиросжигающих ванн. Для ванны (сидячей): в теплую воду добавьте морскую соль (1 кг) и липовый настой (1 л). Процедуру следует выполнять вечером в течение 20 минут. Она устранит жировые запасы и подтянет кожу. Средство часто привлекают при борьбе с лишним весом Внутрь: измельчите соцветия липы в порошок посредством кофемолки и заваривайте из него чай – 1 ч ложка/1 стакан горячей воды. Средство потребляйте трижды в день – это поможет утолить чувство голода и устранить стрессы, которыми неизменно сопровождается любая диета.
Применение в косметологии Для волос Отвар липы применяют также для волос. Он укрепляет их, наделяет силой и устраняет излишнюю сальность. Чтобы приготовить средство с тройным эффектом, залейте соцветия (примерно 7-8 ст. ложек) горячей водой (2 стакана), продержите на слабом пламени 15-20 минут и оставьте настаиваться на 1-2 часа. Процеженным средством промывайте волосы после мытья (не смывая) 1-2 раза в неделю. Липовые рецепты часто используют и для окрашивания прядей. Для этого высушенные цветки (5 ст. ложек) залейте кипящей водой (300 мл) и продержите на медленном пламени до тех пор, пока 100 мл жидкости не улетучится. Охлажденный и процеженный отвар втирайте в корни волос, а затем распределите кисточкой по всей длине. Смыть средство следует спустя 40 минут.
Внимание! Отвар липы для окраски волос не обладает возможностью кардинально изменить цвет. Он лишь подарит им красивый оттенок и глянцевое сияние. Особенно эффектно будут выглядеть после такой покраски светлые пряди. Чтобы цвет получился ярким, можно использовать в качестве сырья для отвара не только соцветия, но и листья, веточки липы. Для лица Тонизирующий отвар липы для лица готовится так: смешайте липовый цвет и малиновые листья в равных частях, отделите 1 ст. ложку сбора и залейте литром холодной воды. Прокипятите на умеренном огне и оставьте настаиваться на 5-6 часов. Процеженным средством протирайте лицо 1-2 раза в день – в целях омолаживания и смягчения кожи.

Внимание! Широкой популярностью пользуются ледяные кубики, сделанные из липового настоя. Протирая ими лицо, вы избавитесь от морщин и повысите тонус кожи. Отвар омолаживает кожу и укрепляет волосы Противопоказания Безобидный с виду отвар липового цвета имеет ряд противопоказаний: Длительный прием средства (около 10-12 месяцев) чреват ослаблением зрения, сбоями в работе сердца, почек и других внутренних органов. Неконтролируемое употребление и не соблюдение дозировки может повысить концентрацию некоторых веществ в организме и привести к возбуждению нервной системы. Людям, предрасположенным к аллергии на экстракты дерева, пить отвары не следует. Отвар липы, каким бы полезным он ни был, не рекомендуется пить как чай – долго и в неограниченных количествах. Это лекарство, причем достаточно сильнодействующее, и подходить к его применению следует со всей серьезностью.

Подписка на Последние Новости